Relationer

3 tegn på, at din mand har brug for hjælp, selvom han ikke taler om det

Pin
Send
Share
Send
Send



Ifølge psykologer er depression hos mænd mere almindelig end hos kvinder. I mange tilfælde er årsagen til depression stress, hvis oplevelse kan forekomme næsten uden at vise nogen følelse. Desuden er mænd meget gode til at skjule deres egen svaghed. Og det ser ud til, er det svært at bemærke, at en elskede har brug for støtte?

Derfor er det vigtigt at være i den daglige travlhed og se på situationen udefra. At en mand er dårlig, kan indikere nogle signaler.

Taber interesse

Han holder op med at passe dig, savner måske arbejde, bruger sin fritid målløst. Det betyder, at en mand har mistet inspiration, føler sig ikke nødvendig, speciel. Støtte, prøv at påpege hans talent, demonstrere sin værdi. Det er ikke nødvendigt at arrangere demontering og poke for fejl. Trods alt behøver selv den mest stolte mand nogle gange et skub til handling. Bare lad ham vide, at han er i stand til meget.

Går væk fra at tale

Han kaster ind i sig selv og holder op med at tale. Han svarer ikke på dine spørgsmål, ignorerer anmodninger. Dette er et signal om et akutt problem. På sådanne øjeblikke skal han være alene, ikke terrorisere, forhøre ikke og forsøge ikke at trække alt ud, for det vil kun blive værre. Bliv velvillig, hold dig tæt på ham, men lydløs. Kog din yndlings lækre kaffe med kardemomme. Lad ham forstå, at du er her, nær og altid klar til dialog.

Bliver deprimeret

Han bliver deprimeret, sover ikke godt og er ikke interesseret i fodbold. Mest sandsynligt føles han skyldig og værdiløs. I denne tilstand lider en mand meget af selvværd. Det er vigtigt for ham at høre fra dig, at han ikke er skyldig i noget. Gør det klart, at du har det godt. Tilgiv ham, at han købte den forkerte te, glemte hvad din yndlingschokolade er, forvirret datoen for din bekendtskab med datoen for det første kys. Trods alt er vigtigere, at han ligger i nærheden og dækker dig med et varmt tæppe, hvis du falder i søvn, mens du ser en film sammen.

Pin
Send
Share
Send
Send