Sundhed

Hvorfor beboere i storbyer forøges hurtigere: 3 hovedårsager


I dag foretrækker folk at bo i storbyer - der er flere arbejdspladser og udsigter der, og i storbyen er der meget mere interessant. Men fra et miljømæssigt synspunkt er dette ikke den bedste løsning, fordi røg, udstødningsgasser, forurenet luft forårsager forfærdelig skade på huden. Det er for dem, der tilbringer de fleste af deres liv i storbyer, at de første tegn på aldring fremstår først.

Du er konstant under stress

Konstant nervespænding er dårlig for din krop og kan påvirke dit udseende. Når du er nervøs, har du efterligne rynker, udseendet bliver tungere (og det er meget gammelt), tilstanden af ​​hud og hår efterlader også meget at ønske.

Ofte årsagen til konstant stress er den galde rytme i en storby, som er i tænderne ikke for alle. Hvis du ikke er sikker på, at et sådant liv passer til dig, må du ikke tvinge dig selv. Selvom du lykkes i at gøre en svimlende karriere, betyder det slet ikke, at du vil være glad - stress og kronisk træthed vil bare ikke lade dig føle tilfredsheden fra dit eget liv.

Kunstig belysning

I en storby er det aldrig mørkt. Selv om natten brænder lanterne på gaderne og adskillige reklamegenstande - skærme, skjolde, tabloids. Mange mennesker er ikke klar over dette, men kunstig belysning er meget skadelig for vores helbred. Menneskekroppen er ikke designet til at være døgnet rundt, når den oplyses, og dette fører til problemer som nedsat metabolisme, glukosemangel, hormonforstyrrelser, trykproblemer. Alt dette sammen fører til, at huden taber sin elasticitet, den bliver tør, rynker vises på den. Derudover forekommer sådanne problemer som cellulite og overskydende vægt ofte.

Dårlig økologi

Alle ved, at det er meget mere gavnligt for borgerne uden for byen, men det ville være uretfærdigt at ikke nævne denne faktor. Hvis du holder øje med de piger, der bor i landsbyen og sammenligner dem med dem, der bor i byen, vil forskellen være indlysende. "Land" -piger bliver højere, rouge, og du vil næppe se cirkler under deres øjne. De urban damer kendetegnes af lysere hud, tyndhed og blå mærker under øjnene (en væsentlig egenskab af alle skønhederne i metropolen). Dette viser klart, at livet i byen sammen med alt det dårlige miljø og andre faktorer har negativ indflydelse på udseendet.

Hvad skal man gøre?

  • Forsigtig ikke fitness og fysisk kultur: det er den stillesiddende "office" livsstil, der forårsager mange problemer.
  • Prøv at spise rigtigt: Et andet problem er fastfood.
  • Hvil mere: Lad ikke stress tage over dig.
  • Leder en aktiv livsstil: Skiløb, cykling og anden aktiv underholdning hjælper med at holde dig ung.
  • Kom på ferie oftere: Solen og havluften hjælper dig med at genoprette.