Skønhed

9 hemmeligheder for at undgå kvinder, der selv i 50 ser ud som 30


Elastisk hud i 50 - drømmen om flertallet og resultatet af mange års indsats. Men hvad med kvinder, der lige er kommet til ansigt med hurtig visning? Fortvivl desværre ikke, hvis genetik ikke har givet dig evigt ung hud og i mange år nåede hænderne sig ikke for at passe på det. Det er nødvendigt at studere alle de subtiliteter af moden hudpleje og tålmodigt, trin for trin, bevæge sig mod målet.

Overgangsalder er ikke en grund til at give op

Udbruddet af overgangsalderen er uundgåeligt. Giv ham ikke ham, du bør forberede og møde fuldt væbnede. Høring specialist vil hjælpe dig med at vælge midlerne til at bekæmpe de negative manifestationer af menopausalt syndrom. Replenishing de manglende hormoner vil have en gavnlig effekt ikke kun på kroppens arbejde, men også på betingelse af huden.
@ menopaus supplerer Sørg for at forkæle dig selv med beroligende te fra kamille eller valerian - en rolig og positiv holdning kan gøre underværker med dit udseende.

Bekæmpe dårlige vaner

Med alder forfalder huden ikke udeladelse for dig selv. For at bevare ansigternes friskhed for at undgå morgenkvældning er det nødvendigt at tage mad 4-5 timer før sengetid. Tillad mindst 8 timer til hvile, som i løbet af årene går alle processer i kroppen langsommere, og det tager længere tid at komme sig.

50 år er en tid med afgørende nedlæggelse af cigaretter, der danner et rynke af rynker og minimerer forbruget af alkohol, der udtørrer kroppen.
@ carolinelabouchereEven hvis du træner regelmæssigt, efter 35 sænker metabolismen ubarmhjertigt, og du bør undgå at spise dikkedarer, og foretrækker simpel mad, vegetabilske retter.

Vand og ungdom er uadskillelige

Overholdelse af drikregimet er en fremragende hjælp til at opretholde ungdoms og kraftig tilstand af alle systemer, især hud. Kvinder fra 30 til 50 år med gennemsnitshøjde og opbygger for at fugte alle hudlag skal drikke mindst 1,5 liter vand om dagen. Hvis du ønsker, så længe som muligt for at opretholde klarheden i det ovale, skal du tilføje endnu 2 kopper.
@lizwparks

God makeup tid

Det er på tide at forstå, at baby creme ikke hjælper med at slippe af med rynker og spare på kosmetik vil ikke lykkes. Elegant alder kræver højkvalitets og effektive plejeprodukter. Her, som med forsikring - jo flere år, jo dyrere.

Alvorligt er det nødvendigt at henvende sig til valg af ikke kun creme, men også dekorative kosmetik, som også skal have en nærende sammensætning.
@carlarep

Solbeskyttelse

Du skal beskytte dig selv mod den aggressive sol i enhver alder. Men jo ældre, jo større er behovet for beskyttelse, især ansigtet. Vær opmærksom på den beskyttende faktor, når du vælger kosmetik. Ud over nye rynker og truslen om melanom kan aktive stråler provokere hyperpigmentering. Husk at selv om vinteren er solaktiviteten høj.
@carolinelabouchere

Makeup er ikke altid passende.

Du bør vænne dig til natten fjernelse af dekorative kosmetik, træthed kan ikke være en undskyldning. En grundig rensning og yderligere toning frigør alligevel huden fra døde celler, akkumuleret støv, så det kan trække vejret.

Huden bør forkæles mere ofte ved hjælp af mineralvand eller afkog af urter til vask.
@burtonregina

Fugtgivende hoved

Alder hud mere end andre skal hydreret i løbet af dagen og ernæring om natten. Midler skal have en koncentreret sammensætning for at udfylde den med sine gavnlige stoffer. Du bør elske hyaluronsyre, som ikke kun kan mætte huden med fugt, men også holde den i lang tid.
@burtonregina

"Ny" hud

Med alder er peeling forpligtet til at bevare ungdommen og stimulere regenerative processer. Efter proceduren assimilerer dermis nemt alle vitaminer og mineraler.
@ medidermaproCleaning hjemme procedurer - dette er fremragende, men i efteråret-vinterperioden bør du overlade eksfolieringsprocessen til specialisten og frigive dybere lag.

Gyldne hænder

Nå, hvis du regelmæssigt forkæler dit ansigt og krop med en massage. Hvis du ikke har denne vane, så er det tid til at starte det. Huden vil være taknemlig selv for en enkel tapping og prikkende session. Disse manipulationer har en gavnlig virkning, øger blodcirkulationen, stimulerer processen med regenerering og styrkelse af muskelrammen.
@ bellewaveswitzerland Husk at alle procedurer kræver regelmæssighed. Selvom din hud ikke er forkælet ved at forlade fra ungdommen, vil den helt sikkert reagere med en blomstrende opfattelse af pleje. Og ikke glem det smil, der er forbundet med ungdommen.