Psykologi

Det handler ikke om forældre: 5 grunde til ikke at vente på undskyldning.


"Beklager" er et af de første ord, som børn lærer, men på trods af dette nægter nogle voksne at sige det, selv når de tager fejl. Et spørgsmål - hvorfor?

"Beklager" er det sværeste ord. For nogle mennesker er det så svært at undskylde det, selv for at tvinge dem til at tilstå det mest frygtløse misstep, tvinger du dem til at kæmpe med sig selv og oftere end ikke til ingen nytte. Vi kunne tage dette afslag på undskyldning som et forsvar eller stolthed, men problemet ligger meget dybere. Afvisningen af ​​undskyldning afspejler ofte indsatsen for at beskytte skrøbeligt selvværd.

Undskyldninger kan variere meget i deres betydning: Når vores "ikke undskyldte mennesker" støder på nogen i en skare, vil de mumle "undskyld" uden en anden tankegang. Men den samme person, der argumenterer med sin kone om den rigtige måde, kan råbe: "Jeg fortæller dig, navigatoren viser det forkerte! Drej til venstre! "Og så, efter at have lært, at navigatoren var lige efter alt, undgås undskyldninger og retfærdiggør sig selv ved at sige, at" navigatoren stadig viste halvdelen af ​​vejen forkert, er ikke min fejl ".

Også når vores handlinger (eller manglende handling) forårsager skade for nogen, følelsesmæssig stress eller væsentlig ulejlighed, lever de fleste af os lige med oprigtige undskyldninger, fordi de er berettigede, og fordi det er den bedste måde at få tilgivelse og glatte din skyld på. Men i de samme situationer kommer vores "undskyldende mennesker" med undskyldninger og nægter alt for at undgå deres ansvar. Hvorfor?

Hvorfor undskylder disse mennesker undskyldninger?

At bede om tilgivelse oplever sådanne mennesker psykologiske konsekvenser, som går meget dybere end disse meget ord betyder; dette forårsager disse grundlæggende frygt (bevidst og underbevidst), som de desperat forsøger at undgå:

  1. Undskyldninger er meget vanskelige for dem, fordi de har svært ved at adskille deres handlinger fra deres karakter. Hvis de gjorde noget dårligt, betragter de sig selv dårlige mennesker; hvis de var uopmærksom, så er de egoistiske og ligeglade i livet; hvis de begår en fejl, så er de dumme og analfabeter osv. Derfor undskylder udgør en alvorlig trussel mod deres følelse af individualitet og selvværd.
  2. For mange af os er en undskyldning en skyld for skyld, men for dem, en følelse af skam. Skyld får os til at fortryde vores forseelse, og deres følelse af skam gør dig til at føle sig som dårlige mennesker, og det gør skam en meget mere ubehagelig følelse end skyld.
  3. Mens mange af os opfatter en undskyldning som en måde at undgå interpersonel konflikt, mener "ikke-undskyldende mennesker", at de efter at have undskyldt vil modtage endnu flere beskyldninger og håner. Så snart de beder om tilgivelse for en af ​​deres mishandlinger, vil andre mennesker begynde at falde i søvn med beskyldninger for tidligere fejl, som de ikke har undskyldt.
  4. Disse mennesker tror på at have indrømmet deres skyld, de vil tage alt ansvar på sig selv og frigive den anden side fra det. For eksempel, i et argument med sin kone, der giver deres undskyldninger, vil de frigøre hende fra at acceptere og skyldige, på trods af at de normalt i næsten alle grunde begge skyldes.
  5. Nægter at undskylde, de forsøger at styre deres følelser. Ofte er de tilfredse med vrede, irritabilitet og afstand, mens følelsesmæssig intimitet og sårbarhed virker meget truende for dem. De frygter, at deres psykologiske forsvar ved at sænke barriererne vil begynde at falde sammen, følelser af tristhed og fortvivlelse vil oversvømme dem, hvilket vil lade dem være magtesløse for at stoppe det. Måske i dette har de ret. Men de er helt sikkert forkerte i at vise disse dybe følelser (så længe de får støtte, kærlighed og omsorg) - det er farligt og kan skade dem. Åbning på denne måde er ofte gavnlig og har en terapeutisk virkning, og det fører også til endnu større følelsesmæssig intimitet og tillid til en anden person.